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Zentangle的優點有非常多，以下我整理成三個重點： 幫助我們放鬆、專注 非常簡單入門 沒有真正的錯誤 1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習，我們可以： 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程，就像冥想一般，能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣，重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺，進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時，仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動，並且觀察握著筆的手，有沒有握太緊了？ 肩膀會痠嗎？ 現在我的心情如何？ 平靜？ 煩躁？ 還是緊張呢？ 透過繪畫的過程， 讓我們的思緒在身體上漫遊，能更好地覺察我們的身心靈狀況 ，仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後，試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。
披麻在八字命理中指的是一种凶煞，一般来说，披麻的出现代表的是与父母、亲人的缘分浅薄，那具体要说披麻在什么柱最凶 ...
五行穿衣每日指南 今日大吉色 ：红色、粉色、橙色、紫色，相生助运办事易成，轻松愉快。 今日次吉色 ：青色、绿色，比肩，和他人合作可共得利益。 今日不宜色：黄色、棕色、咖色、米色，今日所克不宜，万事难成。 本日黄历信息： 公历/阳历： 2024年1月16日 星期二 农历/阴历： 二〇二三年 腊月大 初六日 生肖属兔 岁次： 癸卯年 乙丑月 己卯日 星座： 摩羯座 十二神： 满执位 喜神方位： 东北方 财神方位： 正北方 冲煞： 今日冲生肖鸡，因此今天对于生肖鸡人不是吉日，所以今日最好不要做大事。 煞神方位： 今日煞神在西方，向西方行事要小心谨慎。 黄历宜忌信息： 宜： 祭祀
廁所門最常見的尺寸為高200x寬85cm，寬度最低為75cm，小於70cm的話會造成大人進出困難，而若連60cm都不的話連浴櫃都很難放進去。 標準浴室平開門高200x寬85cm (圖/設計家) 浴室平開門可以向內推或向外開的方式 (圖/設計家) 浴室平開門要注意旋轉半徑 (圖/設計家) 浴室平開門也可以做成內推的隱藏式設計 (圖/設計家)...
我们每个人的五行都是不一样的，其中八字算命学中五行缺火的人往往脾气急躁，做事雷厉风行，有时候容易导致惹火烧身，从而使得人际交往较为紧张。 那么八字算命中八字五行缺火的人怎么办？ 要如何补救?可以从衣食住…
新北市樹林昨（18）日凌晨4點多，圳福里的賴姓鄰長家，5層樓透天厝發生火警，民宅陷入一片火海，當時屋內一共有11人，幸好及時發現全數逃出 ...
石斛（Dendrobium nobile Lindl.）是蘭科、石斛屬植物。 又稱作仙斛蘭韻、不死草、還魂草、紫縈仙株、吊蘭、林蘭、禁生、金釵花、金釵石斛、金石斛、黃草、金絲斛。 石斛列入中國《國家重點保護野生植物名錄》；列入《瀕危野生動植物種國際貿易公約》附錄Ⅱ；列入《世界自然保護聯盟瀕危物種紅色名錄》保護級別為易危。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 2 石斛有甚麼功效及好處？ 石斛是常用中藥，藥用範圍較廣。 性寒；味甘、淡、微鹹。 具有益胃生津，滋陰清熱的功效。 常用於治療陰傷津虧，口乾煩渴，食少乾嘔，病後虛熱，目暗不明等疾病。
孩子不聽話怎麼辦？ 心理師傳授8招：先反省你傳達的是「有效指令」嗎？ 孩子不聽話怎麼辦？ 兒童臨床心理師李介文表示，遇到問題的時候，我們常會覺得「解決這個問題」就好啦! 這很容易陷入套套邏輯：「孩子不專心、叫他專心就好啦! 」、「孩子成績不好，去補習就好啦! 」、「人家欺負你，不要理他就好啦! 」如果以上這些你都沒感覺，我來說一個現代人的痛：「買不起房子，下班多兼幾份工作，多賺點錢就好啦! 」 文/ Heho親子 2023-03-13 (更新：2023-03-13) 瀏覽數 10,768 李介文在其新書《你的孩子不奇怪》（時報出版）指出，我們不是笨蛋，孩子也不是笨蛋，如果真是舉手之勞，很容易就做到的，他沒有理由不做，所以分析「想法」才顯得這麼重要。
